2011年11月12日

神戸マラソンに向けて

神戸マラソンも一週間後に迫ってきました。

9月からフルマラソンに向けての練習を開始
したのですがここ数年は5Km以上の距離を
ほとんど走っていないので、週に一度の20Km走を
実施。

10月に入ってからは27Km走に変更。

一度は30Km以上を走っておきたかったのですが、
出来ずじまい。

今日は20Km走。

4時間ぐらいではゴールしたいのですが、終わってみないと
わかりません。

後はいい天気に目がまれるのを祈るだけ

参加される皆さん神戸でお会いしましょう

<PS>ナンバーは B 13163 です。
posted by iba at 23:22| Comment(2) | トライアスロン