世間でいうところのGW三日目
姫路白浜海水浴場でオープンウオーター、
その後セントラルパークの坂でバイクトレを行ってきました。
ビデオを使って泳ぎを見直すのが目的です。
私はもっぱら撮影係
気温20℃水温19℃
水中も採ろうとしたのですが、透明度が
悪く全くダメでした。
その後セントラルパークの坂へ移動。
一周4kmの坂を約一時間、一人では
しんどくて出来ない練習ができました。
タグ：オープンウオーター
2018年04月30日
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