2018年04月30日

オープンウオーター練習会

世間でいうところのGW三日目

姫路白浜海水浴場でオープンウオーター、
その後セントラルパークの坂でバイクトレを行ってきました。

白浜OW01.png








ビデオを使って泳ぎを見直すのが目的です。
私はもっぱら撮影係
気温20℃水温19℃



水中も採ろうとしたのですが、透明度が
悪く全くダメでした。

その後セントラルパークの坂へ移動。

一周4kmの坂を約一時間、一人では
しんどくて出来ない練習ができました。

白浜OW02.png






posted by iba at 23:43| Comment(0) | トライアスロン
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