軒並み中止になる中、デュアスロンで
開催されました。
ありがとうございます。
スイムが第一ランになるので、エントリー
はしないつもりだったのですが、軒並み
中止になっていくので大会以外で10Km
以上ほとんど走っていないので、約半年
大会に出てないので今の状態を確認して
おくためにもエントリーしました。
前日に抗原検査キットをつかっての陰性が
義務付けられています。
AM6:00出発第一ラン 2.9km
5秒間隔で３人ずつのローリングスタート
です。
５分３０秒/kmのつもりで行くのですが、
何度確認しtも6分/km近いペースです。
17分15秒 163位
バイク 36km (９Km X 4周回)
一周につき約２Km追い越し禁止区間が
有り嫌だなと思っていたのですが、私の
レベルでは一度だけ実害があっただけで、
それも今の私には大勢には影響なし。
上位の選手がどんどん追い越してくので
すがスピードの違いにただただ自分の
遅さにあきれるるばかりです。
1時間12分22秒 97位
第二ラン 9.6km (2.4km x 4周回)
最初の一周も6分/kmより少しマシなペース
です。
その後も少しづつペースは落ちていき、
辛うじて6分/kmでゴールイン
56分56秒 147位
総合 130位 60歳以上 9位
辛いランでしたが翌日も筋肉痛はほとんど
ありません。
加齢による体力低下はあるのですが、気力
の低下も相当あり、反省材料が多かった
大会となりました。
でも多くのトライアスロン仲間に出会えて
有意義な一日でした。
大会関係者の皆さん、ボランティアの皆
さん、ありがとうございました。
お土産です。
酒米の加西産の「山田錦」のごはん
パンの缶詰
直径約20cm大丸おかき
同じスポーツクラブの三木選手
