「トライアスロンチームしらさぎ」との共催で2回目のオープンウオータースイム練習会を行いました。
数日前から天候が不安定だったので、
何名かから「雨のときはどうするの？」
「通常の雨ならします」
今回は雨でもやる気だったので私の返事にブレはない。
当日朝からいつ雨になってもおかしくない空模様。
予定時間にはほぼ全員集合。
２５ｍのロープを使い２５ｍ間隔に部位を設置し片道１００ｍのコース設定。
深さは胸あたりで十分足が立つ深さです。
距離は正確にしておくのが私のこだわり。
（前回や次回のタイム比較が出来、プールとの違いや、コーナーでのロスなど海とプールの違いを実感しやすくするためです。）
後はコーティングのプロやまだコーチ主導の実践に即した練習会。
といっても初心者にとっても有意義な練習会でした。
今回もやまだコーチにはコーチ業に徹していただき、しらさぎメンバーからも、嬉しい返事が返ってきています。
桜井さん ビデオ撮影＆編集ありがとうございました。
ビデオはチーム員の桜井さんのブログから貼り付けております。
桜井さんのブログも見てください。
http://www.hiro-sakurai.com/date/2009/07/27
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YouTubeの動画です （桜井さん投稿）
