2009年11月23日

ロングライド 133Km

今日バイクのロングライドに行ってきました。

普段あまりロングライドはやらないのですが、ここ数年大会で
40Kmのバイク後半での失速に泣いていました。、

来期こそはということで、133Kmのロングライド。
しかもオフシーズンのこの時期に。

メンバーはチームのN垣さんと若手ハワイアイアンマン世界選手権フィニッシャー藤○さんの3名です。
詳しい内容はN垣さんのブログ↓↓
http://hayato1.cocolog-nifty.com/blog/ を御覧ださい。

坂になると二人に全くついていけません。
練習不足?、はたまた年のせいか?

最後の峠(約100Km地点)ではもう限界!!

でも残りの30Kmは下り基調でしたが、結構ハイスピードで
いい感じ。

終わってみればとてもいい練習になりました。手(チョキ)









posted by iba at 23:33| トライアスロン